鎌倉ママーズ

こんにちは！ 今日は、海浜公園で練習でした☆ 今日は、風もなく、穏やか 空も青空、気持ちのよいグラウンド 少し雑談で口のウォーミングアップを終えたところで 練習開始(^^ゞ ランニングに準備体操、ストレッチ 今日は、みんなでつま先立ちに片足立ちを やってみよう！と。...