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謎の赤いボール


今日は海浜公園での練習!

グラウンドの隣の芝生のある公園では、鎌倉ビーチフェスタ2017の模擬店などで賑わっていましたぁー☆

うー、模擬店の食べ物に後ろ髪を引かれながら グラウンドへ 笑

今日はお天気もよく、暑かったですが、風が適度に吹いていたので、それほど暑さにさいなまれることなく練習できました(^-^)

Oコーチが、マイ自転車にソフトボールとは違ったボールを入れていたので、「うん?この赤いボールは、一体なんだ?」と不思議に思いながら…

(ドッチボールの練習じゃないよね??笑)

そうしたら、トスバッティングの際、Oコーチが自転車のカゴから例の赤いボールを取り出し、打つ際の足の締め方をこのボールを使って体に記憶させましょーと(^o^)

詳しい解説は、Oコーチにお任せっ!

このボールを使った練習、かなりいいです!

ソフトボールだけでなく、太もものシェイプアップにも良さそう(^o^)なんて、思いながら 笑 

一石二鳥のような練習メニューは、やる気もアップ↗↗ 笑

これを続けたら、少しバッティングの打球にキレが出てきそうでワクワクしました~~o(^-^)o

そんなこんなで、他の練習メニューもこなし、練習終了!

いやー、海の近くの日差しは、かなりきついです(^^;)

お肌のお手入れ念入りに 笑

来週は稲小での練習です☆

梅雨入り前、お天気いいといいなー

明日は年1の稲小グラウンド草むしりです

感謝の気持ちを込めて、草刈り、草刈り(^o^)

ではでは、また(^o^)丿


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