こんにちは☆
今日は稲小で年内最終練習でした(^-^)
自転車こぎこぎ稲小まで…
相変わらず、稲小に着く頃には、息切れハァーハァー(^^;)
準備はオッケーという感じですが 笑、
ケガをするといけないので、
ちゃんと準備体操&ストレッチをしてから練習です(^^ゞ
今日は風もなく快晴🎶
とっても気持ちいいお天気の中での練習(^o^)
真冬の練習では、風があるなしは体感温度にとっても影響するので、
風がない今日のような陽気は、ポカポカあたたかく、練習していると汗ばむ感じです☆
練習はというと…
準備体操⇒キャッチボール⇒トスバッティング⇒フリーバッティング⇒ノック
とこなしました。
稲小では、特にバッティング練習が気持ちいいで～～す♪
山に囲まれた広々としたグラウンドで思いっきり打てるのは何とも気持ちがイイ＼(^o^)／
気持がいいなりに、私自身心掛けているのは、ただやみくもに打つのではなく、1球1球、球をちゃんとミートすること！
今は亡きK監督の言葉が今になってよくわかります。
”学生の頃とは違い毎日練習する訳ではない。
それゆえ、練習で心掛けることは、常に芯でとらえることを意識するんだよ”と。
これを言われた頃は、私も20代 笑
その頃は、この言葉の意味はわかっているようで、わかっていませんでした…
それから年齢を重ね、この言葉のもつ意味の重さがわかるようになりました(^-^)
来年も、この言葉とともに、自分なりに目標をもって取り組んでいきたいと思います🎶
今年も今日で最終練習☆
1年間、ホントにお疲れさまでした！
来年は戌年
みなさんワンダフルな1年になりますように＼(^o^)／
2018年も鎌倉ママーズをよろしくお願いします☆
少し早いですが、みなさま良いお年をお迎えください！
それでは、また(^o^)丿