こんにちは！
早いもので1月も中旬です(^^;
2021年も鎌倉ママーズを
よろしくお願いします！
本来であれば、今日が練習始め！の予定でした、、、
が、皆さんもご承知のとおり、
年明け早々、新型コロナウイルス感染者急増により
緊急事態宣言が発令。
市内の小中学校のグラウンド開放も
これにあわせ使用中止とのこと。
海浜公園は特に利用制限はなされていないようですが
緊急事態宣言中は、練習を自粛しようということになり
緊急事態宣言が解除されるまで、ひとまず練習は中止。
この目に見えないウイルスとの闘い？共存？は
なかなか難しいものがありますが、
医療現場がひっ迫している現状をみれば
今はブレーキの期間なんだろうと。
1日も早い終息を願うばかりです☆
その間、できることをコツコツと(^^)
各自自宅で筋トレや散歩等で体力維持と
いったところでしょうか。
ということで
私も時間を見ながらなるべく
体を動かすように心がけています(^^ゞ
昨年の緊急事態宣言を振り返ると
あの自粛期間中に低下した体力を
取り戻すのがかなり大変だったので
やっぱり、体力維持程度の運動はとっても大事。
散歩しかり、ジョギングしかり、筋トレしかり
やるやらないは雲泥の差です(^_^;)
こんな時だからこそ、
楽しみながらやりたいと思います☆
本当は練習始めのグラウンドの写真でも
アップしたかったところですが、、、
コツコツトレーニング（クロスバイク）の一環？！の成果物？を 笑
宮川公園の風車☆
城ヶ島大橋の手前を左折して真っ直ぐ行くとあります(^^)
ザ・三浦半島！
今の時期は三浦大根でしょうか。
気持ちがいいくらい空と大地が広い♪
冬の134号沿いからの江ノ島
境川遊水地公園から見た鷺舞橋
初！境川サイクリングロードでした☆
今日は風が強くて、帰り道、ペダルを踏んでも前へ進まず、、、
でも、川沿いもマイナスイオンたっぷりで気持ちがいいです(^^ゞ
と、コツコツ、楽しみながら足腰鍛え中！
そんなこんなで、
グラウンドでの再会は
もう少し先になりそうですが、
2021年も
”明るく、楽しく、笑顔で♬”
鎌倉ママーズをよろしくお願いします！
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