今日もenjoy🥎

こんにちは！

今日は稲小で練習でした☆

一気に春が来そうなくらい

今日もあたたかい土曜日でした☆

リーグ戦開幕まで1か月ちょっと

そろそろ試合を踏まえた練習へシフトチェンジです！

その前に、アップではしっかり動ける体づくり

片足を前後、真横、斜めと出して、ホームポジションに戻って片足で立つ

これ、結構、難しかったですよ！

詳しくは、ママーズInstagramの動画を見てみてくださいね～(^^♪

体ガチガチ戦隊隊長のみのちゃん

デスクワーク包囲網でついに肩まで痛くなってきてしまい

ソフトボールにも悪影響はなはだしいので

姿勢強化！骨盤を後傾から前傾へ☆

このあとのベースランニングでは骨盤前傾で姿勢が良くなったのに

なぜか笑いを誘っていましたｗｗ

バッティングも順調な仕上がりです！

今日はフリーバッティングのあと、ピッチャーのyuukaに投げてもらっての

バッティング練習もできました♪

あっという間の3時間

動いて笑っていい練習でした！

enjoy感があふれ出した締めの集合写真 笑

みんないい顔をしていますね！

あたたかくなるにつれ

花粉も猛威を奮いそうです

寒暖差も激しいので

みなさん、体調には気を付けてお過ごしくださいね～

以上、本日のblogは、みのちゃんでした☆