雪にも負けず！

こんにちは！

今日は稲小で練習でした☆

天気予報では、夕方から雪が降るかも…の予報で

油断してました(^^;)

グラウンドに着くなり小雪舞う 笑

気温も一桁ということもあって

アップを念入り…

踊っているわけでなく

ガニガニ体操ならぬガニガニ走り

簡単そうに見えますが、なかなか難しいですよ！

スマホ、育児、仕事でデスクワークなどなど

姿勢が崩れまくりの日常を送っている方も多いと思います

スポーツをやるうえでも姿勢ってとっても大事です☆

どうせなら練習で姿勢を整えるきっかけができれば

一石二鳥ですね！

バットを上に持ち上げ、スキップ！

いい感じです☆

そんなこんなで体をしっかりあたため

キャッチボール、バッティング、守備練習

並進移動しながら、キャッチングしてスローイングへと

一連の流れをマーカーコーンを使いながら

動き回って練習終了です！

練習が終わる頃には

雪が本降りになり始め、本当に寒かったです…

そんな寒さを感じさせない集合写真 笑

みんな女優です(^^ゞ

来週は、海浜公園で練習です！

以上、本日のblogは、みのちゃんでした(^o^)丿