鎌倉ママーズ

先週の練習も雨で練習中止… 今週こそはと思っていましたが、なんてこった～～またもや雨！！ どうも、週末雨のお天気サイクルにはまってしまった４月(>_<) う～ん、２週あいた後の練習は、筋肉痛予報発令　笑 来週は、筋肉痛覚悟でグラウンドに行かねばぁ～～(^^;)...

今日は参加者全員がざっくり言うと50代というメンバーでした。 なんとなく始まったあっちが痛い、こっちが痛い談義（笑）。 結局、更年期って厄介ね、という話です。 女性の体はなんのいたずらか皮肉なもんです。 ちょうど子育ても落ち着き、自分の時間ができ、体力的にも...

今日は、お天気も良く気持ちのいい朝＼(^o^)／ 毎度のことながら、自転車こぎこぎ稲小へ☆ お天気いいけど、花粉の飛散はMAX ヘェーックション 笑 日差しは冬から春へ🎵 体を動かすと暑いくらい、今日はポカポカ陽気 ランニング&ストレッチ キャッチボール ベースまわし...

『３人キャッチボール』 体系は３人が一直線でも三角形でもどちらでも大丈夫です。ちなみに、私たちは足を出す方向も練習できる三角形で行いました。 まず両足を肩幅に開いて捕球体制を作ります。ボールが来たら右利きを前提に説明しますが、右足を踏み出して捕球します。それから左足の親指を...

今日は、海浜公園での練習☆ ちょうど、今の時期、そこかしこで卒業式が開催されています。 我がチーム、先週お伝えしたHちゃん、本日が卒業式であります(^-^) また、Mちゃんのお子さんも今日が幼稚園の卒園式☆ 朝から、チームLineでお祝いムード満開(^o^)...

本日は第1土曜日、稲小での練習☆ 相変わらず、緩やかな極楽寺坂の上り坂は、自転車こぎこぎ、息切れふーふー、ウォーミングアップ完了状態でグラウンドに到着 笑 しばらくすると… 「おはよーございまーす」と元気な若々しい声が(^^) Hちゃんじゃあ～りませんか～～(^o^)...

昨日は、強風吹き荒れ、春一番。 ものすごい風でしたね(>_<) 今日は、嵐のような風もおさまり、ホッ 笑 さてさて、本日は、第3土曜日。 稲小での練習日ですが、少年野球の方から、来週と今週の使用日を交換して欲しいとのことで、わがチーム、本日、海浜公園。来週、稲小での練習に変...

13年前に日本に戻ってきてまず驚いたことが、かつて甲子園にも出場したことのある高校で野球部の冬の練習がシーズン中とあまり変わらなかったことだ。 私の高校時代、11月に入ると顧問の感覚的なもので「今日から」が始まる。「今日からボールは一切使わない練習に切り替える」。その練習は...

私用多忙続きで、一ヶ月強、ソフトボールの練習をサボってしまった。今日、久しぶりにグラウンドで寒いにもかかわらず、汗をかいた。 まず、残念なことに春から始まる新しいシーズンにも、我がチームは登録ができない。要するに公式戦に出られないということだ。そうこうしている間に、他の４チ...

こんにちは！ 今日は、稲村ケ崎小学校での練習☆ 先日のBlogでもお伝えした通り、今日は第4土曜日ですが、稲小での練習。 誰もグラウンドを間違えずに集まり、ひと安心　笑 冒頭、月1のミーティングがあり、早速練習へ♪ 今日は、送球練習を中心に(^o^)...

昨日は暦の上では大寒☆ 大寒にふさわしく、さむーい1日でした(^^;) しばらく、寒さ厳しい日が続くようなので、皆さま、体調管理、気をつけましょー(^-^) さてさて、今日は第3土曜日でしたが、海浜公園での練習でした🎶...

遅ればせながら、 今年も、鎌倉ママーズを、よろしくお願いします！ さてさて、今日は年明け最初の練習。 初練習にふさわしく、いいお天気！ が、しかーし、 自宅の玄関から出た瞬間、寒っ(^_^;) そういえば、大寒波が来ているとかなんとか、天気予報で言っていたなぁと思いだし、 ...

今日は、年内最終練習☆ 朝、グラウンドへ行くのに、 愛車の手動ランボルギーニ(自転車 笑)に 乗ろうとカバーを外そうとしたら、 カバーに溜まってた水が凍ってましたーー 寒い訳だーと思いながら、ペダルをこぎこぎ、グラウンドへ 笑...

①「ワンバウンドキャッチボール」 目的　並進運動および回転運動を体に覚えさせる 守備の基本は捕ることと投げることです。この投げる時に重要になってくるのが右投げなら左から右への体重移動と回転運動で、この組み合わせがあって初めて正しい方向、距離で投げることができるようになります...

このホームページ上でも、メンバー募集をご案内していますが、 こちらのブログでもお知らせいたします。 鎌倉市の海浜地区を拠点に活動している 女性ソフトボールチーム”鎌倉ママーズ”です☆ 20代から70代の世代を超えた ソフトボール大好きメンバーが集まっています！！ モットーは...

今日は、午前中、海浜公園で通常練習。 昨日が暖かかったので、今日は寒いかなーと思ったけど、 風がなかったので、体を動かすと、案外、暖かく感じましたー (^o^) そうはいっても、 冬将軍到来(チョイと表現が昭和な感じかな？ 笑 )の季節。...

１２月最初の練習。 今日は、風もなく、穏やかなお天気☆ ・準備体操にキャッチボール ・トスバッティングにバント練習 ・フリーバッティング と、いつものメニューをこなしました(^o^) 準備体操でのひとまく。 「ちょっと、見て～～」と大先輩。...

事務連絡です。 年内最終練習は１２月１７日です。 年始練習開始は１月１４日です。 来年１月のグラウンド使用は 第１(7日)：お休み 第２(14日).3(21日)：海浜公園 第４(28日)：稲小 です。不規則ですので、間違わないようにね！...

本日再放送です！ 見逃した方、しっかり録画しておいてください。 NHKグッと！スポーツ「再び金メダルを！女子ソフトボール！”上野由岐子の挑戦”」 放送時間はビックカメラのフェイスブックでは11月14日24時55分〜25時30分...

本日は無事、女性委員会の大運動会が行われました。 ママーズからも４人の選手と私が参加。私は参加というより見学に近かったですが。 鎌倉にはソフトボールを頑張っている女性がたくさんいるんですね。 きっと探せばまだまだたくさんのソフトボールをやりたい女性が...