鎌倉ママーズ

私用多忙続きで、一ヶ月強、ソフトボールの練習をサボってしまった。今日、久しぶりにグラウンドで寒いにもかかわらず、汗をかいた。 まず、残念なことに春から始まる新しいシーズンにも、我がチームは登録ができない。要するに公式戦に出られないということだ。そうこうしている間に、他の４チ...

こんにちは！ 今日は、稲村ケ崎小学校での練習☆ 先日のBlogでもお伝えした通り、今日は第4土曜日ですが、稲小での練習。 誰もグラウンドを間違えずに集まり、ひと安心　笑 冒頭、月1のミーティングがあり、早速練習へ♪ 今日は、送球練習を中心に(^o^)...

昨日は暦の上では大寒☆ 大寒にふさわしく、さむーい1日でした(^^;) しばらく、寒さ厳しい日が続くようなので、皆さま、体調管理、気をつけましょー(^-^) さてさて、今日は第3土曜日でしたが、海浜公園での練習でした🎶...

遅ればせながら、 今年も、鎌倉ママーズを、よろしくお願いします！ さてさて、今日は年明け最初の練習。 初練習にふさわしく、いいお天気！ が、しかーし、 自宅の玄関から出た瞬間、寒っ(^_^;) そういえば、大寒波が来ているとかなんとか、天気予報で言っていたなぁと思いだし、 ...

今日は、年内最終練習☆ 朝、グラウンドへ行くのに、 愛車の手動ランボルギーニ(自転車 笑)に 乗ろうとカバーを外そうとしたら、 カバーに溜まってた水が凍ってましたーー 寒い訳だーと思いながら、ペダルをこぎこぎ、グラウンドへ 笑...

①「ワンバウンドキャッチボール」 目的　並進運動および回転運動を体に覚えさせる 守備の基本は捕ることと投げることです。この投げる時に重要になってくるのが右投げなら左から右への体重移動と回転運動で、この組み合わせがあって初めて正しい方向、距離で投げることができるようになります...

このホームページ上でも、メンバー募集をご案内していますが、 こちらのブログでもお知らせいたします。 鎌倉市の海浜地区を拠点に活動している 女性ソフトボールチーム”鎌倉ママーズ”です☆ 20代から70代の世代を超えた ソフトボール大好きメンバーが集まっています！！ モットーは...

今日は、午前中、海浜公園で通常練習。 昨日が暖かかったので、今日は寒いかなーと思ったけど、 風がなかったので、体を動かすと、案外、暖かく感じましたー (^o^) そうはいっても、 冬将軍到来(チョイと表現が昭和な感じかな？ 笑 )の季節。...

１２月最初の練習。 今日は、風もなく、穏やかなお天気☆ ・準備体操にキャッチボール ・トスバッティングにバント練習 ・フリーバッティング と、いつものメニューをこなしました(^o^) 準備体操でのひとまく。 「ちょっと、見て～～」と大先輩。...

事務連絡です。 年内最終練習は１２月１７日です。 年始練習開始は１月１４日です。 来年１月のグラウンド使用は 第１(7日)：お休み 第２(14日).3(21日)：海浜公園 第４(28日)：稲小 です。不規則ですので、間違わないようにね！...

本日再放送です！ 見逃した方、しっかり録画しておいてください。 NHKグッと！スポーツ「再び金メダルを！女子ソフトボール！”上野由岐子の挑戦”」 放送時間はビックカメラのフェイスブックでは11月14日24時55分〜25時30分...

本日は無事、女性委員会の大運動会が行われました。 ママーズからも４人の選手と私が参加。私は参加というより見学に近かったですが。 鎌倉にはソフトボールを頑張っている女性がたくさんいるんですね。 きっと探せばまだまだたくさんのソフトボールをやりたい女性が...

きゃーきゃーきゃーきゃー💕 みなさん、月曜日はお忘れずにテレビを見てね。 「くりぃむしちゅーの!THE★レジェンド第6弾」

11月12日　深沢スポーツ多目的広場にて３回目の女性チームによる交流会が行われます。ご興味のある方はぜひ、ご連絡ください。 ９時開会 13時30分閉会 各チーム主催の競技：バント競争、バックホーム競争、送球リレー競争、借り物競争 ボールをバトンにしたリレー競争...

今日も平均年齢６４歳で頑張った。 キャッチボールでの話題は「病院」がもっぱら。 どこの先生がいい、そこが痛いならあそこの先生がいい、 そんなことを言いながらのキャッチボール。 どんな球もピッチャーに返すのよ、といいながら...

残念ながらママーズの練習中ですが、この時間に上野由岐子が ソフトボール指導をする番組が放送されます。 お時間がある方、録画機能をお持ちの方、ぜひ、勉強になりますので 見てください。

本日、雨天のため練習は中止です 秋めいてきました、風邪などひかぬよう気をつけてくださいね。 では、来週。

珍しく京都でも愛知でもなく今年は神宮です、 私たちでも見に行くことができる距離です。 保土ヶ谷球場は確かに帰り道、渋滞で駅まで一時間近くかかりますが、 さすがに神宮なら外苑前までスムーズに歩いて帰れるでしょう、ヤクルト戦じゃないからね。...

10月8日から10日までの３連休にサーティーフォー保土ヶ谷球場で女子ソフトボール実業団の神奈川大会が行われます。 詳細は下記まで

こんにちは。 みなさん、背面で握手できます？これができないと肩甲骨が外に開いている証拠。 肩甲骨周りの筋肉が硬直しているからです。人間、実はこの肩甲骨が生涯にわたって キーポイントになるんです。簡単な運動を紹介しますから、毎日やってみてください。 ①片手の甲を腰に当てます。...